42 Frases para melhorar a autoestima.
A sua autoestima não deve ser baseada na opinião do outros…mas sim na sua opinião sobre você mesma(o).
Você, e apenas você, tem o poder de se amar incondicionalmente, se aceitar e realizar tudo que sonha.
Essa seleção 42 frases para melhorar autoestima, foi criada para você reprogramar a sua mente.
Ou seja, leia elas todos os dias pela manhã ao acordar, e pela noite antes de dormir.
Olhe na frente do espelho e fale olhando nos seus olhos, todos os dias para o resto da vida.
E nunca mais se esqueça, que o amor e a aceitação que você tanta procura, está dentro de você.
42 Frases para melhorar a autoestima
1 – Os limites e as crenças que nos impedem o nosso desenvolvimento estão na nossa cabeça
2 – Cada estrela é um espelho que reflete a verdade dentro de você.
3 – Você é uma pessoa incrível, poderosa e maravilhosa, deixe que os outros vejam o que você vale.
4 – Vim ao mundo para aprender a me amar mais e para compartilhar esse amor com os que me cercam. Louise Hay
5 – “A opinião de alguém não te define.”
6 – A mulher perfeita é aquela que é ela mesma
7 – Ninguém pode fazer que você se sinta inferior sem o seu consentimento. Eleanor Roosevelt
8 – Não sou menos que ninguém, sou única, especial e mereço ser respeitada por quem sou.
9 – Apaixone-se por você, pela vida. E depois de quem você quiser. Frida Khalo
10 – Basta acreditar para tudo na sua vida melhorar!
11 – Sinto-me bem ao me olhar no espelho, dizendo: “Amo você, amo de verdade.” Louise Hay
12 – Mereço amor, romance, alegria e tudo de bom que a Vida tem a me oferecer, agora. Louise Hay
13 – Não tenha medo de ser quem você é, afinal, a confiança cai muito bem em você.
14 – A autoestima é o maior adereço que uma mulher deve usar.
15 – Com o tempo, você vai percebendo que, para ser feliz, você precisa aprender a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você. Mário Quintana
16 – “Não dependa dos outros para ser feliz e valorizado. Só
você pode ser responsável por isso. Se você não pode se amar e se respeitar,
ninguém poderá fazer isso por você”.
Stacey Charter
17 – “Querer ser outra pessoa é desperdiçar a pessoa que você é”. Marilyn Monroe
18 – “Se você não se valorizar, não valorizará o seu tempo. Enquanto você não valorizar o seu tempo, não fará nada com ele.” M. Scott Peck
19 – “A opinião das outras pessoas sobre você não precisa se
tornar a sua realidade”.
Les Brown
20 – Sou uma pessoa bonita e todos me amam. O amor me acolhe aonde quer que eu vá. Louise Hay
21 – Agradeço por todo o amor que há em minha vida. Eu encontro amor em toda parte. Louise Hay
22 – Minha idade não define minha maturidade, minhas notas não definem minha inteligência e as fofocas que fazem de mim não definem quem eu sou.
23 – Um pequeno pensamento positivo pela manhã pode mudar todo o seu dia.
24 – Algumas pessoas sempre vão jogar pedras no seu caminho, depende de você o que você faz com elas. Uma parede ou uma ponte?
25 – Independente do que estiver sentindo, levante-se, vista-se e saia para brilhar.
26 – Quer um conselho? Valorize-se.
27 – Descubra-se a cada passo, mova-se do seu próprio jeito, encontre seu próprio estilo, (re)invente-se a cada dia.
28 – Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Isso me mantém no presente, que é onde a vida acontece.
29 – Acredite em você, e não naquilo que pensam de você.
30 – Você mesmo, como qualquer outra pessoa no universo, merece o seu próprio amor e carinho. – Gautama Buda.
31 – Eu nunca amei alguém do jeito que eu me amo. – Mae West.
32 – A maioria dos medos de ser rejeitado estão no desejo de ser aprovado pelos outros. Não baseie a sua auto-estima nas suas opiniões. – Harvey Mackay.
33 – Confie em si mesmo. Você sabe mais do que você pensa que sabe. – Benjamin Spock.
34 – Bem, todos nós sabemos que a auto-estima vem do que você pensa sobre si mesmo, não do que os outros pensam. – Gloria Gaynor.
35 – Acho que todo mundo é estranho. Devemos celebrar a nossa individualidade e não ter vergonha dele. – Johny Depp.
36 – Lembre-se sempre que não só tem o direito de ser um indivíduo, você também tem a obrigação de ser um. – Eleanor Roosevelt.
37 – Você esteve a criticar-se por anos e anos e não tem funcionado. Tente aprovar-se a si mesmo e veja o que acontece. – Louise L. Hay.
38 – Somos abençoados com uma forma única e importante. É o nosso privilégio e a aventura descobrir a nossa luz especial. – Mary Dunbar.
39 – Quando as pessoas acreditam em si mesmas é a primeira chave para o sucesso. – Norman Vincent Peale.
40 – Ser bonito significa ser você mesmo. Você não precisa de ser aceitado pelos outros. Você precisa de se aceitar a si mesmo. – Thich Nhat Hanh.
41 – Você é tão incrível como você se deixe ser. Deixe-me repetir. Você é tão incrível como você se deixe ser. – Elizabeth Alraune.
42 – O desafio mais difícil é ser você mesmo em um mundo onde todo mundo tenta que você seja outra pessoa. – E. E. Cummings.
